頭皮ケアならシャンプーがベスト|洗うたびに髪が戻る

レディ

芸能人も注目する食材

亜麻仁油

アマニ油はα-リノレン酸が含まれており、健康や美容に効果的です。アレルギー症状を抑えてくれたり、コレステロール値を低下させ血液をさらさらにするので、生活習慣病の予防になります。また、美肌や便秘にも効果があります。摂取方法や保存に気をつけて、健康で美しくなりましょう。

地肌からキレイに

ヘアケア用品

目的別に選ぶ

人との距離が近くなったとき、意外と気になるという人が多いのが頭皮の臭いです。実は、洗っているようでもきちんと洗えていなかったり、反対に洗いすぎていたりと、人によって頭皮ケアの方法は異なります。また、頭皮の臭いの原因や肌質によっても頭皮ケアは異なりますので、そこは自分に合った頭皮ケア用のシャンプーを使うことで改善していきましょう。まず、脂性で悩んでいる人には、アミノ酸が配合されたシャンプーを選ぶことをおすすめします。次に、頭皮の乾燥に悩んでいる人には、保湿効果の高いセラミドが配合されたシャンプーがおすすめです。ちなみに、シャンプーは地肌に直接触れるものですから、なるべく肌や髪にやさしい成分を使っているものを選ぶと良いでしょう。

ライン使いをしよう

化粧品などでも良く耳にするライン使いですが、これは頭皮ケアに関しても同じことがいえます。つまり、同じメーカーや商品のシャンプーと合わせて、コンディショナーやトリートメントも同じものを選ぶということです。これによって、より効果的に、そして集中的に悩みに合わせた頭皮ケアを行うことができます。また、より良い頭皮環境を整えるためには、常に研究することも大切です。もちろん、今行っている頭皮ケアが最も自分に適している可能性もあります。しかし、頭皮ケア用のシャンプーやトリートメントは日々進化していますし、新商品もたくさん出てきます。ですから、常に情報収集を行い、気になるものがあれば試すようにしてみると、頭皮ケアに対しての意識も変わってくるでしょう。

亜麻からとれる油の効果

オイル

亜麻仁油とは、亜麻の種からとった植物性のオイルです。必須脂肪酸であるα-リノレン酸を豊富に含んでおり、さまざまな効果が期待できます。しかし、熱に弱いオイルのため生でドレッシングやサプリメントとして摂取していくことが大切です。

便利なヘアケアグッズです

コテ

ヘアアイロンを使用すると、ストレートパーマや縮毛矯正をかけなくてもストレートヘアになれます。プロ仕様のものや携帯用のものも販売されています。髪の毛を傷めないよう、ヘアアイロンは乾いた髪の毛に使うのが鉄則です。